<aside>
Maturité : Startups, Scaleups, TPE/PME
Approche : Coach et Sophrologue
Localisation : Bordeaux
Disponibilité : Présentiel, Off-site et Visio
</aside>
<aside>
Ancienne cofondatrice d’une startup dans la tech, que nous avons vendue à Marin Software à San Francisco (NYSE), j’ai eu la chance de vivre entre Paris et Londres plusieurs années en apprenant à naviguer dans des environnements multiculturels. Cette expérience m’a permis de développer une vision plus globale du monde professionnel, en comprenant l’importance de nos différences culturelles et en réalisant que chaque erreur est une opportunité d’apprendre et de grandir.
Aujourd’hui, après avoir fait le choix de m’installer à Bordeaux, je me suis tournée vers le coaching pour apporter une approche différente, plus humaine, du travail. Coach certifiée professionnelle (RNCP et titre ICF).
Ma vision de thérapeute vient enrichir mon approche de coach, en permettant d’intégrer une dimension humaine essentielle. Travailler par exemple les émotions, qui sont au cœur de notre vie professionnelle et personnelle, est pour moi un moyen d’aider chacun à se reconnecter à son potentiel, à trouver l’équilibre et à avancer avec confiance.
</aside>
<aside>
Mes clients proviennent d’horizons et de secteurs variés, tant chez les startups que les grands groupes, par exemple :
J’ai également le privilège de travailler avec des réseaux de femmes comme SISTA, en les soutenant dans leur développement et leur performance
</aside>
<aside>
Ma philosophie du coaching repose effectivement sur une approche de communication ouverte et bienveillante, mais aussi confrontante lorsque cela est nécessaire. L’idée est de créer un espace sécurisé où la confiance se construit petit à petit, ce qui permet d’aborder des sujets plus profonds, parfois inconscients, et de susciter une réflexion plus large. La confrontation, quand elle est faite avec respect, aide à sortir des schémas de pensée habituels et à envisager de nouvelles perspectives.
Les outils de coaching, qu’ils soient issus du langage, de la PNL ou d’autres approches, servent à ouvrir ces espaces d’exploration qui restent souvent inaccessibles sans un guide extérieur. C’est un équilibre entre soutien, questionnement et défi pour permettre à l’individu de se découvrir et d’avancer dans ses objectifs de manière plus consciente et alignée.
Mon approche repose sur la bienveillance, que je considère comme essentielle tant dans ma vie personnelle que professionnelle. Il est courant d’associer la réussite au sacrifice et à la souffrance, mais j’ai appris que ce n’est pas nécessairement le cas. La bienveillance, loin d’être une forme de faiblesse, est une force. Elle permet de créer un environnement propice à l’épanouissement, à l’écoute et à l’engagement authentique.
Cela ne signifie pas éviter les moments difficiles ni les confrontations nécessaires, mais plutôt les aborder avec une intention constructive, sans jugement, et dans une recherche constante de solutions. Parfois, il faut savoir pousser et confronter, même si cela peut être inconfortable, mais toujours avec respect et bienveillance.
Un professeur m’a un jour dit que tant que l’on agit avec le cœur, on ne peut pas faire d’erreurs. Cette idée résonne profondément avec ma manière de travailler. En accompagnant les dirigeants, je cherche à leur offrir un espace où ils peuvent se reconnecter à leurs valeurs, où ils peuvent prendre des décisions en toute authenticité, même face aux défis. Mon rôle est de les soutenir dans ce processus, en équilibrant exigence et compréhension, pour qu’ils puissent progresser sans s’épuiser ni se perdre.
</aside>
<aside>
Je crois profondément à l’humain et aux relations sincères. La vie est exigeante, parfois dure, et c’est pour cela que j’admire et respecte énormément ceux qui créent, qui construisent. Leur rôle est difficile, et c’est ce qui me pousse à être une alliée sur laquelle on peut compter, à offrir un espace pour « lâcher » sans jugement. Je pense que mes relations sont authentiques parce qu’il y a une vraie écoute, une empathie sincère et un désir profond d’apporter quelque chose de concret.
Il y a eu des situations de coaching qui m’ont particulièrement marquées. Certaines sont plus marquantes que d’autres, notamment celles où l’histoire personnelle du coaché s’entrelace avec des événements bouleversants. Ce sont souvent des moments où l’on va bien au-delà de la simple gestion de tâches ou d’objectifs. Le coaching devient alors un véritable outil de transformation, dans lequel l’histoire de vie du coaché émerge, parfois de manière inattendue, mais toujours avec une forte charge émotionnelle.
Une situation marquante, par exemple, était celle d’un coaché qui était venu initialement pour travailler sur des aspects professionnels : la gestion de son équipe et la prise de décision. Mais au fur et à mesure des séances, des éléments de son passé personnel ont refait surface. Il y avait un événement traumatique dans son passé qu’il avait enfoui et qui, sans qu’il en ait conscience, influençait de manière significative ses comportements et ses décisions au quotidien. Lors de nos échanges, il a commencé à comprendre que certains mécanismes de protection qu’il avait mis en place à une époque où cet événement avait eu lieu, l’empêchaient maintenant d’évoluer sereinement.
C’est dans ces moments-là, où l’histoire personnelle du coaché s’entremêle avec le travail de coaching, qu’il devient nécessaire d’aller chercher ces “forteresses” mentales, ces protections qui avaient eu une utilité dans le passé mais qui ne servaient plus. Le processus consistait à prendre conscience de ces mécanismes, à les comprendre, à reconnaître la valeur qu’ils ont eue et, surtout, à les transformer pour qu’ils ne limitent plus le coaché. Cela permet à la personne de se libérer d’un poids passé et de progresser sereinement vers ses objectifs.
Ces situations sont toujours un défi, car elles demandent à la fois une grande écoute, un accompagnement adapté et parfois un travail plus profond que ce que l’on pourrait imaginer au départ. Mais elles sont aussi celles où la transformation est la plus significative, car elles permettent de réécrire l’histoire du coaché d’une manière qui l’aide à avancer, à se reconstruire et à déployer tout son potentiel.
</aside>
<aside>
En tant que coach, j’ai un petit côté « rat de laboratoire » : j’adore lire, apprendre et découvrir. Le gros avantage de notre métier, c’est que le développement personnel et l’apprentissage sur soi et sur l’humain en général sont infinis. C’est un terrain de jeu sans fin, où chaque interaction et chaque expérience deviennent une occasion de grandir et d’évoluer. Cette quête constante de nouvelles connaissances et d’approches me stimule énormément et me permet de rester en perpétuelle évolution. Ce qui me motive le plus, c’est cette exploration continue qui fait que chaque jour est une opportunité d’apprendre quelque chose de nouveau, tant sur moi-même que sur les autres.
Je suis toujours en formation, et ma dernière en cours est celle sur l’approche narrative, que je trouve incroyable. Cette approche nous apprend à nous concentrer sur des éléments positifs, des petites choses chouettes de la vie, mais qui, en réalité, nous amènent au plus profond de nous-mêmes. Cela permet de mieux comprendre notre propre histoire et, surtout, de progresser de manière significative. Donc sous des airs “faciles” et “gentils” ca fait beaucoup bouger les lignes !
</aside>